Annegare nel cambiamento

Ieri ho fatto una consulenza con una ragazza.

 

Sta attraversando un periodo di insicurezza, instabilità, paura ed incertezza. Riguardo la sua vita ed il suo futuro.

 

Sta anche per perdere il suo lavoro.

 

Più pensa alla sua situazione, più si sente incerta e confusa. Quando poi guarda le news e ciò che sta accadendo nel mondo esterno, quell’incertezza ed ansia si fanno ancora più grandi.

 

La sua mente è in un LOOP negativo e pessimistico.

 

La scarsità e la paura dominano i suoi pensieri quotidiani.

 

Chi di noi conosce questo loop? 🙂

 

Io molto bene.

 

Nonostante le sicurezze esteriori  diventino sempre più fragili ed incerte, tendiamo ad attaccarci a quelle poche che ci sono rimaste, sperando che tutto possa tornare come prima.

 

E’ un comportamento assolutamente normale questo.

 

La nostra mente cerca di salvarci a tutti i costi, ed è disposta ad aggrapparsi a qualsiasi “stabilità” esteriore pur di sopravvivere. Anche se illusoria.

 

Immagina come se fosse un fiume, e noi siamo aggrappati su un ramo in mezzo al fiume.

 

 

Questo fiume si fa sempre più intenso ed il livello dell’acqua continua ad aumentare. Più aumenta e più questo ramo diventa fragile ed instabile.

 

Ma noi, per paura, di lasciarci andare, facciamo di tutto per rimanere aggrappati ad esso. 

 

 

La mia domanda per questa ragazza è stata:

 

Cosa succederebbe se ti lasciassi andare?

 

 

Se lasciassi andare la paura.

 

Le aspettative che hai di te stessa. Di come la tua vita dovrebbe essere. Di come dovrebbe andare. Di chi dovresti diventare. Di ciò che dovresti essere.

 

Cosa succederebbe se lasciassi andare le aspettative del mondo esterno? dei tuoi genitori, parenti, amici, fidanzato, colleghi…

 

Cosa succederebbe se ti dessi il permesso di non dover fare nulla… ma semplicemente essere?

 

Cosa succederebbe se lasciassi andare ogni resistenza e ti facessi  trasportare dalla corrente della vita?

 

E’ paradossale. Ma colui che si lascerà trasportare con fiducia dalla corrente della vita, avrà la meglio in questo periodo storico.

 

Colui che invece resisterà il cambiamento, si irrigidirà e cercherà di rimanere aggrappato a delle sicurezze illusorie, soffrirà e rischierà di annegare.

 

Guarda il video di oggi per approfondire questi argomenti.

 

 

► Consulenza 1-1: https://www.gabri.life/consulenza/